Dienstag, 4. Dezember 2012
Dienstag, 4. Dezember 2012
fairy ina, 14:08h
2 Toast mit dünn Exquisa (0,2% Fett)
100 gr Kolrabi roh
1 Optiwell Pfirsich (58 kcal)
Salat mit Gurke
1 Apfel
1 Ferrero Rocher (musste mal sein :/ )
2 Toast (wie oben)
Weihnachtskekse *heul*
Sport: 1 Pferde reiten, joggen :))
Kopf: Ich muss weniger essen und mehr Sport machen, sonst werde ich mein Ziel nie erreichen!! Ich muss mich mehr anstrengen und mehr Disziplin bekommen! Ich will das Ziel erreichen!! Und zwar so schnell wie möglich.. Aber dafür muss ich STARK sein.
100 gr Kolrabi roh
1 Optiwell Pfirsich (58 kcal)
Salat mit Gurke
1 Apfel
1 Ferrero Rocher (musste mal sein :/ )
2 Toast (wie oben)
Weihnachtskekse *heul*
Sport: 1 Pferde reiten, joggen :))
Kopf: Ich muss weniger essen und mehr Sport machen, sonst werde ich mein Ziel nie erreichen!! Ich muss mich mehr anstrengen und mehr Disziplin bekommen! Ich will das Ziel erreichen!! Und zwar so schnell wie möglich.. Aber dafür muss ich STARK sein.
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